Hemendra Singh - Yoga tutor - Indore
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Hemendra Singh

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About Hemendra Singh

नाम:हेमेंद्र सिंह केवट
मैंने,
Bsc
MA in yoga
Pg diploma in yog therapy
MA in Hindi
किया है। मुझे योग के क्षेत्र में विशेष रुचि है। मैं व्यक्तिगत और समूह दोनों प्रकार की ऑनलाइन योग कक्षाएँ प्रदान करता हूँ। मेरी कक्षाओं में योगासन, प्राणायाम, ध्यान और विश्राम का अभ्यास कराया जाता है। मेरा उद्देश्य लोगों को उनकी आवश्यकताओं के अनुसार योग सिखाना तथा शारीरिक स्वास्थ्य, मानसिक शांति और स्वस्थ जीवनशैली के प्रति जागरूक करना है। मैं सरल और सहज तरीके से योग सिखाने में विश्वास रखता हूँ, ताकि हर व्यक्ति नियमित योग को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बना सके।

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About the lesson

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मेरी ऑनलाइन योग कक्षाओं में सभी आयु वर्ग के लोगों को योग सिखाया जाता है। मैं व्यक्तिगत और समूह दोनों प्रकार की योग कक्षाएँ प्रदान करता हूँ। इन कक्षाओं में योगासन, प्राणायाम, ध्यान,क्रिया और विश्राम का अभ्यास कराया जाता है। मेरा उद्देश्य शारीरिक स्वास्थ्य, लचीलापन, मानसिक शांति और तनाव प्रबंधन में सहायता करना है। शुरुआती और अनुभवी दोनों लोग अपनी क्षमता के अनुसार योग सीख सकते हैं। आप घर बैठे नियमित योग का अभ्यास करके स्वस्थ जीवनशैली की ओर कदम बढ़ा सकते हैं।

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